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バランスボールの使い方と耐久性と価格

バランスボールが普及し始めて価格も低くなって
最近持ってる人を割りと見るようになってきた気がする。
ただのボールと思うなかれ!!
その使用用途の多さと耐久性は目を見張るものがある。

プロのパフォーマンスだとこんなに使い方がwwΣ(゚Д゚)スゲェ!!
(音無しです。)


埋めて使えばトランポリンのようにΣ(゚Д゚)スゲェ!!


だけどエアーが入ってる物だし破裂して大怪我とかしない物なのか?
バランスボールの耐久性 破裂テスト
Swiss Ball burst test
http://www.youtube.com/watch?v=zp9zyZqD4NQ

youtube観てるとバランスボールを使ったエクササイズが数多くあった。
女性は体を引き締めて美容と健康に、男はアクロバティックな運動に!
漢はこれ一つでビルから飛び降りても大丈夫
ストレッチや姿勢を正したい人や肩こり腰痛改善
もちろんバランスを鍛えるのにもうってつけ。

PCとかTV観るときに普通に椅子代わりに使って
インナーマッスルを鍛えたりするのにいいんじゃないだろうか。
バランスボールでデブ歓喜(●´ω`●)

気になる価格は椅子とかサッカーボール買うより安い!
1000円とか2000円ぐらいで十分な質の物が買える。
子供のおもちゃにしても低価格だし良さそう。

大きさも色々選べるので自分の体にあったのが選べる。
あと空気入れは大抵付属してるようです。

13/04/27 追記
Amazonで朝に注文したらお急ぎ便でもないのに次の朝届いた。
珍しく、っていうか初だけど佐賀県から届いた。
どうやら1年前にオープンしたらしい。
バランスボールの箱を開けると折りたたんでブツと空気入れが入ってた。
穴に突っ込んでシコシコしてると10分ぐらいで満タンに。
この作業はぜひとも女性にやってもらいたいもんだと思った。

で、椅子がわりに座って使ってるんだけど超楽しい
トランポリンに乗ってるみたいでピョンピョン跳ねて
たまにバランスとったりストレッチして遊んでます
1000円ちょいでこれはいい買い物したわー




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